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新华社快讯:哥伦比亚选举机构17日对99.87%选票进行的初步统计结果显示,民主中心党候选人伊万·杜克在总统选举第二轮投票中获胜,当选新一任哥伦比亚总统。背景资料:这是哥伦比亚政府与最大的反政府武装“哥武”在2016年签署和平协议后的首次大选,因此即将产生的新政府对和平协议的态度,将直接决定哥伦比亚和平进程未来的走向。
根据最新的科学研究,我们大部分人,只要每周两次,每次20到30分钟,或者1.5-3公里,这样应该就完美了。跑步是为了更好的生活,而不是为了追求某一个数字,重要的是跑到天长地久,享受跑步。angie spencer,一位跑步教练,也是一位医院护士,她对于要不要每天坚持跑给出了自己的看法。
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